Bệnh viện Thu Cúc trị hôi nách
TRỊ HÔI NÁCH AN TOÀN

Cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách -

Hôi nách không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng gây ra rất nhiều phiền phức cho người bị bệnh, cùng tham khảo một số cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách trong bài viết dưới đây.

Vệ sinh cơ thể thường xuyên

Cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách

Vệ sinh cơ thể thường xuyên giúp giảm mùi hôi nách hiệu quả

Vệ sinh cơ thể đều đặn trong những ngày mùa hè sẽ giúp cơ thể bạn loại trừ những loại vi khuẩn gây mùi khó chịu. Nếu cơ thể “nặng mùi” bạn nên đều đặn tắm 2 lần/ngày cùng với chất diệt khuẩn để khắc phục tình hình. Khi tắm bạn cần chú ý vệ sinh sạch sẽ vùng nách, gan bàn chân, kẽ chân. Sau khi tắm có thể dùng chất khử mùi hôi nách ở những vùng nhạy cảm. Đây là một trong những phương pháp giúp bạn hạn chế mùi hôi hiệu quả.

Tránh thực phẩm nặng mùi

Những thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi, các món chiên rán sẽ làm cho mùi cơ thể trở nên tồi tệ hơn, vì vậy bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm này trong thực đơn ăn uống. Tăng cường thực phẩm giàu kẽm. Nghiên cứu chỉ ra rằng kẽm có tác dụng bất ngờ giúp cơ thể loại bỏ mùi khó chịu. Bạn có thể bổ sung kẽm qua các loại thực phẩm như gà tây, ngũ cốc, các loại hạt, đậu.

Lựa chọn trang phục

Cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách

Lựa chọn những trang phục thoáng mát giúp bạn giảm bớt mùi hôi nách

Quần áo mặc trong mùa hè bạn nên chọn loại được thiết kế từ chất liệu cotton để có sức thấm hút tốt, sẽ đem lại chọn bạn cảm giác mát mẻ. Ngược lại những loại quần áo được làm bằng chất liệu nilon không có khả năng thấm hút sẽ khiến cho tình trạng hôi nách càng trở nên tồi tệ hơn.

Uống đủ lượng nước cơ thể cần

Nước là thành phần rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt trong những ngày nắng cơ thể sẽ dễ có nguy cơ bị khử nước hơn bình thường. Thêm vào đó, uống nước còn là một trong những biện pháp giúp cơ thể thanh nhiệt một cách hiệu quả, giúp cơ thể hạn chế quá trình tiết mồ hôi.

Ngoài nước lọc bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu vitamin, nhưng nên tránh xa những đồ uống có chất kích thích như cà phê hoặc các chất có cồn sẽ khiến thân nhiệt tăng lên và tăng quá trình đào thải mồ hôi.

Cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách

Trị hôi nách bằng công nghệ cao tại Bệnh viện Thu Cúc giúp khắc phục mùi hôi hiệu quả

Trên đây là một số cách phòng tránh và hạn chế mùi hôi nách mà bạn có thể tham khảo và áp dụng thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, để hiệu quả trị mùi hôi an toàn, nhanh chóng nhất bạn có thể tham khảo các phương pháp chữa hôi nách bằng công nghệ cao tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc. Tại Thu Cúc, sau khi thăm khám tình trạng của khách hàng bác sĩ sẽ tư vấn phương pháp phù hợp nhất. Để biết thêm thông tin chi tiết bạn có thể liên hệ tổng đài hoặc trực tiếp đến bệnh viện để được thăm khám, tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

Các tin liên quan

Bình luận mặc định Bình luận Facebook