Dân văn phòng mùa hè bị hôi nách: Làm sao để khắc phục?

Hôi nách là mùi cơ thể khó chịu xuất phát từ vùng nách. Hôi nách hay còn gọi là viêm cánh. Đó là một dạng mùi cơ thể thường liên quan đến đổ mồ hôi. Đôi khi hôi nách còn là hậu quả của các bệnh lý hệ bài tiết khác.

Hôi nách là một tình trạng lành tính, thường không phải là nguyên nhân đáng lo ngại nhưng lại khiến người bệnh vô cùng lo lắng vì mùi hôi nách rất khó chịu và dễ phát hiện. Nó khiến người bệnh ngại giao tiếp, ngại tiếp xúc gần gũi với người khác.

Không chỉ dân văn phòng, mùa hè nhiều người cảm thấy kém an toàn vì mùi hôi dưới cánh tay nồng nặc hơn.

Các biện pháp khắc phục hôi nách tại nhà cho dân văn phòng

Mặc dù sử dụng chất khử mùi trong mùa hè có thể là cách khắc phục tạm thời cho vùng nách có mùi nhưng bạn có thể tham khảo những cách trị hôi nách tại nhà dưới đây. Lưu ý rằng điều quan trọng là phải biết nguyên nhân nào khiến nách của bạn “nặng mùi” hơn để có cách xử lý phù hợp.

1. Sử dụng đá muối

Dân văn phòng bị hôi nách mùa hè phải làm sao? - Ảnh 1
Đá muối vẫn luôn được biết đến với khả năng làm sạch và loại bỏ mồ hôi cơ thể (Ảnh: Internet)

Thêm một ít muối mỏ vào nước ấm và đợi cho hỗn hợp tan hoàn toàn. Sau đó tắm rửa. Đá muối được biết đến với khả năng thanh lọc và loại bỏ mồ hôi cơ thể.

2. Giấm táo

Dân văn phòng bị hôi nách mùa hè phải làm sao? - Ảnh 3
Sử dụng giấm táo để tạo môi trường axit ngăn mồ hôi nách (Ảnh: Internet)

Vì giấm giúp cân bằng độ pH của da và tạo ra môi trường kháng khuẩn nên đây là một trong những cách tốt nhất để ngăn mùi cơ thể. Vì vi khuẩn không thể tồn tại trong môi trường axit. Vì vậy, những gì bạn cần làm là chuẩn bị một cốc giấm táo pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 0,5. Sau đó đổ hỗn hợp này vào bình xịt và xịt vào nách mỗi tối trước khi ngủ.

Rửa sạch nách bằng nước ấm vào mỗi buổi sáng.

3. Baking Soda và chanh

Dân văn phòng bị hôi nách mùa hè phải làm sao? - Ảnh 5
baking soda và chanh là 2 sản phẩm có thể giúp các bạn dân văn phòng khử mùi hôi nách (Ảnh: Internet)

Trộn baking soda và chanh theo tỷ lệ 2: 1 để tạo thành hỗn hợp sền sệt. Xoa hỗn hợp này theo chiều kim đồng hồ lên vùng da nách trong 10 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Đọc thêm:

+ Cách trị hôi nách bằng Chanh: Cách làm & Hiệu quả thế nào?

+ Bệnh hôi nách: nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng ngừa

4. Nước ép cà chua

Trộn nước ép cà chua với nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp quanh vùng nách trong 10 phút rồi tắm sạch bằng nước lạnh.

5. Khoai tây

Dân văn phòng bị hôi nách mùa hè phải làm sao? - Ảnh 4
Khoai tây cũng có tác dụng giúp giảm mùi hôi nách. Ảnh internet

Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ và cắt thành từng lát mỏng rồi chà xát lên vùng nách khoảng 30 phút. Sau khi xả sạch với nước, bạn sẽ thấy mùi mồ hôi ở vùng nách đã biến mất.

6. Tắm ngày 2 lần

Vào mùa hè, lượng mồ hôi cơ thể tiết ra nhiều hơn nên tắm 2 lần / ngày là giải pháp hoàn hảo cho những ai bị ra nhiều mồ hôi gây mùi khó chịu.

7. Ăn thức ăn phù hợp

Đồ ăn nhiều dầu mỡ hay đồ chiên rán cũng như đồ cay cũng có thể là nguyên nhân chính khiến bạn đổ mồ hôi và sau một thời gian ngắn sẽ chuyển thành mùi cơ thể.

Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm này, đặc biệt nếu bạn thuộc nhóm mồ hôi nách.

8. Không mặc quần áo ướt

Vùng da dưới cánh tay khi ẩm ướt sẽ dễ tiết ra mồ hôi. Đó là lý do tại sao bạn nên để cơ thể khô trước khi mặc quần áo.

9. Đi giày và chọn quần áo phù hợp

Dân văn phòng bị hôi nách mùa hè phải làm sao? - Ảnh 2
Lựa chọn những bộ thời trang phù hợp để che đi khuyết điểm (hình internet)

Không mặc quần áo bằng nylon hoặc tổng hợp vì chúng giữ mồ hôi và gây kích ứng da. Tốt nhất, nếu môi trường làm việc phù hợp, bạn nên mặc quần áo cotton rộng rãi, thoải mái để thấm mồ hôi, khi đi giày cũng nên đi tất cotton.

Nếu tình trạng ra mồ hôi dưới cánh tay gây khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống và không thể tự khắc phục được thì bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được hỗ trợ.

Nguồn dịch:

  1. Home remedies to get rid of smelly armpits
  2. 10 ways to keep that stink away during summer

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.